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面对生活和家庭的压力,无处诉说?心理学教你正确疏导负面情绪

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配资技巧“沉默不语、冷漠多寡、暴躁易怒”,当我们出现这些消极的情绪时,往往是因为自身的压力造成的。下面让我们听听大家都存在着哪些焦虑呢?

张先生 26岁 自由职业

我已经将近三个月没有工作了,以前的时候也是自由职业,有什么工作我就会做一点,但是永远找不到适合自己的职业。

配资技巧我高中的时候就辍学了,后来就一直到城里打工,但是如今工作的门槛越来越高了,我也没有一技之长,所以只能靠打一些零散的工作挣点钱。

配资技巧家里只有我一个孩子,每个月我还要往家里给父母寄一点钱,那个时候自己没有钱住旅馆了,我就睡在公园的长椅上。

孙女士 35岁 单亲母亲


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